澳洲幸运5APP 健康心理学

日期:2021-02-05 08:18:01 浏览量: 154

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健康心理学健康心理学

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什么是健康心理学

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健康心理学是心理学的分支,它使用心理学知识和技术来探索和解决维护或促进人类健康,预防和治疗物理疾病的问题。它主要研究心理学在纠正某些影响人类健康或引起疾病的不良行为方面,特别是在预防不良行为和各种疾病方面所起的特殊作用。它探索了利用心理知识来改善医疗和护理系统,并制定了合理的医疗保健措施凤凰彩票平台 ,节省医疗保健费用和减少社会损失的方法,并为相关的医疗决策提供了建议。从某种意义上讲,它是心理学和预防医学相结合的产物。

健康心理学与临床心理学之间的主要区别在于,前者的主要任务是探索与身体疾病相关的心理问题,重点在于维护人类健康而不是疾病的治疗。在这一点上,健康心理学与中医强调的“不治之症,治愈疾病”和“预防疾病发生”的主张有相似之处。

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健康心理学的发展

健康心理学作为一门学科于1970年代后期形成,并首先被预防医学界所重视。它出现在医学已经从生物医学模式转变为生物心理社会医学模式的情况下。为了节省医疗和保健开支并减少疾病的发生,美国率先进行了健康心理学的研究。

1976年,美国心理学会讨论了心理学在人类健康中的重要作用。除了强调心理学在心理健康中的作用外,它还指出心理学应研究危害人类健康或引起疾病的心理学和社会行为因素yabo2020 ,探索预防和纠正不良行为,并帮助人们学会应对心理和心理疾病。社会压力。随后,成立了由心理学家组成的健康研究小组,并在此基础上于1978年8月正式成立了健康心理学分支,成为美国心理学会的第38个分支,并成为“健康心理学”和“行为学杂志”医学。”

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由于健康心理学的研究及其工作实践与人类健康的各个问题密切相关,甚至与社会的进步和个人的幸福直接相关,因此在其成立后的短短几年内就得到了发展。快速发展。如今,不仅在欧洲成立了欧洲健康心理学协会,而且在比利时,德意志联邦共和国,英国,荷兰和许多其他国家也建立了许多国家健康心理学机构。近年来,澳大利亚政府和联邦政府直接提供了研究资金来开展健康行为和健康教育。南美和北美的国家制定了公共卫生法规。一些发展中国家也制定了相关计划。

健康心理学是在行为医学的基础上发展起来的。它的主要任务是使心理学在行为医学和预防医学中发挥作用。在理论研究和实际应用过程中,它综合运用了行为理论,程序学习健康心理学,行为健康和条件调节的原理。在疾病的预防和治疗,纠正不良行为,康复身体机能5分pk10 ,减少事故健康心理学钱柜体育 ,减轻精神压力以及普及运动和健康教育方面取得了显著成绩;它还减少了许多心身疾病,例如在减少心血管疾病和癌症的发病率方面发挥了重要作用。

在预防与心理和行为因素密切相关的心血管疾病方面,健康心理学侧重于探讨引起冠心病的行为模式的机制和纠正方法。它整合了心理学,医学,社会学,教育和其他相关学科的知识,并提出了预防心脏病的积极措施。例如,它提供了关于禁止吸烟,戒烟和限制高盐和高脂肪饮食的建议。 ,提倡运用科学方法来增强身体健康,提倡建立合理的生活系统和养成良好的习惯,强调个人对自身健康的责任感,养成自我保健等。统计表明,这些措施的实施大大降低了心脏病的发病率和死亡率。

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实践表明,在与相关学科的协作与合作过程中,健康心理学已经并将越来越显示出其在造福人类方面的重要作用。在美国,通过健康心理​​学家和各行各业的人们的共同努力,与20年前相比,青少年吸烟者的比例已显着下降,成人吸烟的比例下降了12%。在一定程度上是由吸烟引起的死亡。这个尖锐的社会问题。

作为一门新兴学科,健康心理学正在不断发展和逐步改善。它还面临许多需要解决和探索的问题。例如百家乐下载 ,如何从有益于维护和促进人类健康的方法和手段的不同科学中学习,并与社会上所有有关方面进行有效的合作,从而实现对“健康人”的培训。社会(没有身体疾病,但也具有完整的生理和心理状态以及良好的社会适应性);探索并确定培训健康心理学家的正确方法和适当标准;明确健康心理学家的工作内容,研究方向和职责,建立适当的工作机构,建立和完善相应的工作制度等。

在中国,健康心理学也越来越受到医学和心理学界的关注。

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